... percebi, pelos varios comentários que recebi que não me expliquei bem no meu ultimo post. Em primeiro lugar é óbvio que quando digo que há coisas mais importantes que as dietas o que eu queria dizer é que vou deixar de me preocupar de forma obcessiva com a alimentação que faço; isso não significa que não vou ter cuidado em escolher aqueles alimentos que me fazem menos mal ou que vou " desatar " a comer tudo o que é porcaria que me aparece pela frente; NÃO, NUNCA! Como podem ver perdi mais dois kilos alimentando - me de uma forma saudável; nunca iria cair no erro de me alimentar mal até porque eu tenho colesterol elevado e ai estaria a colocar em risco a minha saúde / vida...!!!!! E quero conseguir engravidar com saúde e com um peso o mais equilibrado possível.
Este fim de semana a praia está à minha espera...
Bom fim de semana de muito descanso é o que pretendo.
sexta-feira, 1 de junho de 2007
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1 comentário:
olá
pois acho que acima de tudo alimentarmo-nos correctamente é essencial!! e se o fizermos o peso baixará sem dúvida!!
espero que o tempo dê para ir à praia...normalmente os fds são uma trampa!! eh eh
beijocas e um optimo fds
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